秋といえば………
いろんな事を想像した人！！
本日は秋といえば……「芸術の秋」！！
最近大人の塗り絵が流行っているんです！！
フランスで話題に！！
実はこの大人の塗り絵には、いろんな効果があるんです(^-^)/
・リラックス効果
・ストレス発散
・脳の老化防止
塗り絵をしている時は、他の事を考えず、集中するので、リラックス&ストレス発散効果があるんです！
また、色を自分で選んで塗ったり、細かく手を動かすので、老化予防にも！
もちろん、暇潰しにも！
細かい作業があまり得意ではない人には向いてないかもしれませんが、たまには、芸術の秋を塗り絵で楽しんでみませんか！？
それではみなさん！Buonagiornata!
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Hair Space Cappio（カッピオ）
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